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300km走破!

2016/06/30

6月27日に人生初300km走破達成しました。お店から下呂温泉まで日帰りライド、走行時間約12時間、風が多少あったものの天候も良く走りやすい日でした。 ロングライドで重要なのはペース配分とエネルギー補給と十分な休憩を取れば意外にどこまでも走れそうです。これでまた一つ自信が付き楽しみが増えた感じです。 皆さんもロングライドチャレンジしてみては?